Серебряные люди-это «лихорадка кислорода»

Феномен: кислородные камеры микро-давления стали «новой необходимостью здоровья» для пожилых людей.

Согласно данным китайского общества геронтологии и гериатрии в 2023 году, население старше 60 лет в моей стране достигло 280 миллионов, из которых более 60% имеют проблемы с хронической гипоксией » - такие проблемы, как артериосклероз, церебральная ишемия и апноэ во сне тесно связаны с недостаточным запасом ткани. Кислородные камеры микро-давления быстро стали «новым выбором кислородной терапии» для пожилых людей из-за их характеристик «не потребностей в инъекциях и лекарствах и простой операции».

Рыночная производительность более интуитивно понятна: среди продаж «домашних кислородных камер» на платформах Taobao и JD, пользователи старше 50 лет составляют более 45%; «Сообщество общая кислородная камера», запущенная ведущим брендом, имеет среднемесячный доход более 20 000 юаней на устройство; Некоторые высококачественные дома престарелых даже включают «кислородную терапию микро-давления» в качестве стандартного членства по цене 800-1500 юаней в месяц.

«Наше исследование показало, что основные требования пожилых людей для кислородной терапии сосредоточены на трех точках: улучшение бессонницы, снятие головокружения и усталости и задержка старения». Директор по маркетингу компании по технологиям здравоохранения признал: «Хотя руководство по продукту четко отмечает« вспомогательное вмешательство », пользователи, как правило, связывают его с« долговечностью ».

Научный принцип: Как работает кислород микро-давления на пожилом теле? ​​

Суть кислородной камеры микро-давления-это легкая версия «гипербарической кислородной терапии». Он увеличивает содержание растворенного кислорода в крови, давляя закрытую каюту (в 1,3-1,5 раза превышает атмосферное давление), чтобы позволить пользователям вдыхать кислород с высоким концентрацией (обычно & GE; 90%). При нормальных обстоятельствах растворенный кислород в крови человека составляет всего 0,3%, что может быть увеличено до 4%-6%в среде высокого давления, непосредственно увеличивая запасы кислорода в тканях.

Каково значение этого процесса для пожилых людей?

Во-первых, улучшить хронические заболевания, связанные с гипоксией. Ли Мин, главный врач Департамента гериатрии в Пекинской больнице, объяснил: «Аритериосклероз, ишемическая болезнь сердца, инфаркт головного мозга и т. Д., Которые распространены у пожилых людей, по сути недостаточные поставки кислорода ткани. Micro-pressure oxygen therapy can increase blood oxygen partial pressure, promote vascular endothelial cell repair, and improve microcirculation." His team's 2022 study showed that after 10 consecutive micro-pressure oxygen therapies for 60 elderly people with cerebral insufficiency, the blood flow velocity of the middle cerebral artery increased by an average of 18%, and the dizziness and fatigue symptom scores decreased на 32%.

Во -вторых, ускоряет удаление метаболических отходов. Метаболическая способность клеток у пожилых людей уменьшается, и легко накапливаются метаболические отходы, такие как молочная кислота и свободные радикалы, что приводит к снижению усталости и функции органов. Гипербарический кислород может активировать митохондриальную функцию и способствовать секреции супероксиддисмутазы (SOD) - этот фермент является важным «антиоксидантом» в человеческом организме и может удалять свободные радикалы. Экспериментальные данные Школы медицины Университета Цинхуа показали, что после кислородной терапии микро-давления активность СОД в крови пожилых людей увеличилась в среднем на 25%, а уровень воспалительных факторов (таких как IL-6) снизился на 19%.

​​

В -третьих, помощь в регулировании сна и эмоций. Около 30% пожилых людей страдают от бессонницы, и отсутствие сна еще больше усугубит гипоксию. Микро-давления кислородной терапии может продлить продолжительность глубокого сна (от 15% до 22%) путем повышения содержания кислорода в крови, одновременно снижая уровни кортизола (гормона стресса) и улучшая тревогу.

​​

Спор и риски: остерегайтесь когнитивных предубеждений за «мифом о долговечности»

Хотя наука проверила некоторые преимущества кислородной терапии микро-давлением, до сих пор нет оснований для приравнивания ее к «артефакту долголетия». Медицинское сообщество и регулирующие органы неоднократно подчеркивали, что его сущность - это «вспомогательное вмешательство в отношении здоровья означает», а не волшебное оружие, которое «лечит все болезни».

Во -первых, существуют индивидуальные различия в эффективности. «Не все пожилые люди подходят для кислородной терапии». Чжан Ликун, директор Департамента гипербарического кислорода в больнице Руиджина, связанного с Шанхайской медициной Медицинской школы Университета Шанхай Джиотонг, напомнил, что «неконтролируемая гипертония (систолическое артериальное давление>160 мм рт. Ст.), Тяжелая эмфизема и активные желудочно-кишечные язвы могут ухудшить их состояние при использовании кислородной камеры микро-давления. «Кроме того, некоторые пожилые люди могут испытывать боль в ушах и ушах в ушах при под давлением из-за дегенерации эвстахийской функции труб, которая требует предварительной оценки.

Во -вторых, чрезмерное использование может привести к риску. Среди трех неблагоприятных событий кислородных камер микро-давления, о которых сообщалось Национальным администрацией медицинских продуктов в 2023 году, два случая были пожилыми людьми, которые «расширили время использования» и вызвали отравление кислородом (проявившись как тошнота и судороги), и один случай был головокружение, вызванное утечкой кабины. Чжан Ликун отметил: «Толерантность к кислороду пожилых людей ниже, чем у молодых. Продолжительность одного использования должна контролироваться в течение 60-90 минут, не более 5 раз в неделю, и должна строго следовать инструкциям врача ».

Наконец, рыночный хаос усугубляет доверительный кризис. Репортер обнаружил, что некоторые залы общинного опыта кислородной камеры заявили, что «один раз в день, на 1 месяц моложе 5 лет», но не могут предоставить отчеты о тестировании продукта; На странице деталей «домашней кислородной камеры микро-давления» на платформе электронной коммерции только что отмечена «кислород с высокой концентрацией» и не указывала диапазон давления (1,3-1,5ATA-это безопасное диапазон, а некоторые продукты-это всего лишь 1,1ATA, что значительно снижает эффективность).

Рациональный выбор: научное познание важнее, чем слепо, следуя этой тенденции.

Столкнувшись с «лихорадкой кислородной терапии», медицинское сообщество и регулирующие органы дали четкие предложения:

Четкий спрос и избегайте «псевдо-предчувствия». Если у пожилых людей есть четкие заболевания, связанные с гипоксией (такие как апноэ во сне, последствия головного мозга), они могут пройти кислородную терапию под руководством врача; Если это только для «предотвращения старения», им необходимо оценить свое собственное состояние здоровья и избежать чрезмерного медицинского лечения.

Выберите обычные продукты и проверяйте квалификацию. Медицинские кислородные камеры микро-давления должны иметь «сертификат регистрации медицинских устройств». Домашнее использование должно выбрать продукты, которые прошли сторонние испытания (такие как концентрация кислорода и стабильность давления), и опасаться оборудованию «три нет».

Стандартизированное использование и регулярная оценка. Первое использование требует «тестирования давления» в больнице, и его можно использовать дома после подтверждения того, что нет дискомфорта; Кровяное давление и частота сердечных сокращений должны контролироваться во время использования. Если возникают такие симптомы, как головные боли и шум в ушах, немедленно остановитесь и обратитесь за медицинской помощью.

Вывод: кислородная терапия - это инструмент, а здоровье требует «целостного взгляда»
Появление кислородных камер микро-давления предоставляет новый вариант для управления здоровьем пожилых людей, но это ни в коем случае не является «кодом долговечности». Как сказал профессор Ли Мин: «Здоровье пожилых людей является многомерным, а кислородная терапия является лишь одним из вспомогательных средств. Поддержание регулярного графика, сбалансированной диеты и умеренных упражнений гораздо важнее, чем полагаться на одну технологию ».

Когда «серебристого поколения» втягивается в увлечение кислородной терапией, возможно, более важно помнить: истинное «долголетие» начинается с научных знаний и страха тела.