Orang berambut perak adalah "Demam Terapi Oksigen"

Fenomena: Bilik oksigen tekanan mikro telah menjadi "keperluan kesihatan baru" bagi orang tua.

Menurut data Persatuan Gerontologi dan Geriatrik Cina pada tahun 2023, penduduk lebih dari 60 tahun di negara saya telah mencapai 280 juta, di mana lebih daripada 60% mempunyai masalah "hipoksia kronik" - penyakit seperti arteriosklerosis, iskemia cerebral, dan apnea tidur yang berkait rapat dengan pembekalan oksygen yang tidak mencukupi. Bilik-bilik oksigen tekanan mikro dengan cepat menjadi "pilihan baru terapi oksigen" bagi orang tua kerana ciri-ciri mereka "tidak memerlukan suntikan dan ubat, dan operasi mudah".

Prestasi pasaran lebih intuitif: antara jualan "ruang oksigen tekanan mikro rumah" di platform Taobao dan JD, pengguna lebih dari 50 tahun menyumbang lebih daripada 45%; "Dewan Oksigen Dikongsi Komuniti" yang dilancarkan oleh jenama terkemuka mempunyai pendapatan bulanan purata lebih daripada 20,000 yuan setiap peranti; Beberapa rumah kejururawatan mewah termasuk "terapi oksigen tekanan mikro" sebagai keahlian standard, dengan harga 800-1500 yuan/bulan.

"Penyelidikan kami mendapati bahawa tuntutan teras orang tua untuk terapi oksigen tertumpu pada tiga mata: meningkatkan insomnia, melegakan pening dan keletihan, dan melambatkan penuaan." Pengarah pemasaran sebuah syarikat teknologi kesihatan mengakui, "Walaupun manual produk jelas menandakan" campur tangan kesihatan dibantu ", pengguna umumnya mengaitkannya dengan" umur panjang. "

Prinsip Saintifik: Bagaimana oksigen tekanan mikro berfungsi pada badan tua? ​​

Inti dari ruang oksigen tekanan mikro adalah versi ringan "terapi oksigen hiperbarik." Ia meningkatkan kandungan oksigen terlarut dalam darah dengan menekan kabin tertutup (1.3-1.5 kali tekanan atmosfera) untuk membolehkan pengguna menghirup oksigen penentuan tinggi (biasanya & GE; 90%). Di bawah keadaan biasa, oksigen terlarut dalam akaun darah manusia hanya 0.3%, yang boleh ditingkatkan kepada 4%-6%di bawah persekitaran tekanan tinggi, secara langsung meningkatkan bekalan oksigen tisu.

Apakah kepentingan proses ini untuk orang tua?

Pertama, meningkatkan penyakit berkaitan hipoksia kronik. Li Min, ketua doktor Jabatan Geriatrik di Hospital Beijing, menjelaskan: "Arteriosclerosis, penyakit jantung koronari, infark cerebral, dan lain -lain, yang biasa pada orang tua, adalah bekalan oksigen tisu yang tidak mencukupi. Terapi oksigen tekanan mikro dapat meningkatkan tekanan separa oksigen darah, mempromosikan pembaikan sel endothelial vaskular, dan meningkatkan peredaran mikro. oleh 32%.

Kedua, mempercepatkan penyingkiran sisa metabolik. Kapasiti metabolik sel -sel pada orang tua berkurangan, dan sisa metabolik seperti asid laktik dan radikal bebas mudah terkumpul, menyebabkan keletihan dan penurunan fungsi organ. Oksigen hiperbarik boleh mengaktifkan fungsi mitokondria dan mempromosikan rembesan superoxide dismutase (SOD) - enzim ini adalah "antioksidan" penting dalam tubuh manusia dan dapat menghilangkan radikal bebas. Data eksperimen dari Sekolah Perubatan Universiti Tsinghua menunjukkan bahawa selepas terapi oksigen tekanan mikro, aktiviti SOD dalam darah orang tua meningkat sebanyak 25%, dan tahap faktor keradangan (seperti IL-6) menurun sebanyak 19%.

​​

Ketiga, membantu mengawal tidur dan emosi. Kira -kira 30% orang tua mengalami insomnia, dan kurang tidur akan memburukkan lagi hipoksia. Terapi oksigen tekanan mikro dapat memanjangkan tempoh tidur yang mendalam (dari 15% hingga 22%) dengan meningkatkan kandungan oksigen darah, sambil mengurangkan tahap kortisol (tekanan hormon) dan meningkatkan kebimbangan.

​​

Kontroversi dan Risiko: Berhati -hati dengan kecenderungan kognitif di belakang "Mitos Panjang Umur"

Walaupun sains telah mengesahkan beberapa manfaat terapi oksigen tekanan mikro, masih tiada asas untuk menyamakannya dengan "artifak panjang umur." Komuniti perubatan dan pihak berkuasa pengawalseliaan telah berulang kali menekankan bahawa intinya adalah "intervensi kesihatan tambahan bermakna" bukannya senjata ajaib yang "menyembuhkan semua penyakit."

Pertama, terdapat perbezaan individu dalam keberkesanan. "Tidak semua orang tua sesuai untuk terapi oksigen." Zhang Liqun, Pengarah Jabatan Hospital Ruijin Hospital Hyperbaric yang bergabung dengan Sekolah Perubatan Universiti Shanghai Jiaoto, mengingatkan bahawa "hipertensi yang tidak terkawal (tekanan darah sistolik>160mmHg), emphysema yang teruk, dan ulser gastrointestinal yang aktif boleh memburukkan keadaan mereka apabila menggunakan ruang oksigen tekanan mikro. "

Kedua, penggunaan yang berlebihan boleh menyebabkan risiko. Di antara tiga peristiwa buruk ruang oksigen tekanan mikro yang dilaporkan oleh Pentadbiran Produk Perubatan Kebangsaan pada tahun 2023, dua kes adalah orang tua yang "meluaskan masa penggunaannya" dan menyebabkan keracunan oksigen (ditunjukkan sebagai loya dan sawan), dan satu kes pening yang disebabkan oleh kebocoran tekanan kabin. Zhang Liqun menegaskan: "Toleransi oksigen orang tua lebih rendah daripada yang muda. Tempoh penggunaan tunggal harus dikawal dalam masa 60-90 minit, tidak lebih dari 5 kali seminggu, dan mesti mengikuti arahan doktor. "

Akhirnya, kekacauan pasaran memburukkan lagi krisis amanah. Wartawan mendapati bahawa beberapa ruang pengalaman ruang oksigen komuniti mendakwa bahawa "sekali sehari, 1 bulan lebih muda 5 tahun", tetapi tidak dapat menyediakan laporan ujian produk; Halaman butiran "ruang oksigen tekanan mikro rumah" pada platform e-dagang hanya menandakan "oksigen kepekatan tinggi" dan tidak menentukan julat tekanan (1.3-1.5ata adalah julat yang selamat, dan beberapa produk hanya 1.1ata, yang sangat mengurangkan keberkesanannya).

Pilihan Rasional: Kognisi saintifik lebih penting daripada membabi buta mengikuti trend.

Menghadapi "Demam Terapi Oksigen", komuniti perubatan dan pihak berkuasa pengawalseliaan telah memberikan cadangan yang jelas:

Permintaan yang jelas dan elakkan "pseudo-demand". Sekiranya orang tua mempunyai penyakit yang berkaitan dengan hipoksia (seperti apnea tidur, sekuel infark serebrum), mereka boleh menjalani terapi oksigen di bawah bimbingan doktor; Jika hanya untuk "mencegah penuaan", mereka perlu menilai status kesihatan mereka sendiri dan mengelakkan rawatan perubatan yang berlebihan.

Pilih produk biasa dan semak kelayakan. Bilik oksigen tekanan mikro perubatan mesti mempunyai "Sijil Pendaftaran Peranti Perubatan". Penggunaan rumah harus memilih produk yang telah lulus ujian pihak ketiga (seperti kepekatan oksigen dan kestabilan tekanan), dan berhati-hati dengan peralatan "tiga-tiada".

Penggunaan piawai dan penilaian tetap. Penggunaan pertama memerlukan "ujian tekanan" di hospital, dan ia boleh digunakan di rumah selepas mengesahkan bahawa tidak ada ketidakselesaan; Tekanan darah dan kadar denyutan jantung mesti dipantau semasa penggunaan. Jika gejala seperti sakit kepala dan tinnitus berlaku, hentikan segera dan dapatkan perhatian perubatan.

Kesimpulan: Terapi oksigen adalah alat, dan kesihatan memerlukan "pandangan holistik"
Kemunculan ruang oksigen tekanan mikro menyediakan pilihan baru untuk pengurusan kesihatan orang tua, tetapi ia bukanlah "kod panjang umur". Seperti yang dikatakan oleh Profesor Li Min: "Kesihatan warga tua adalah pelbagai dimensi, dan terapi oksigen hanyalah salah satu cara tambahan. Mengekalkan jadual biasa, diet yang seimbang, dan senaman sederhana jauh lebih penting daripada bergantung pada teknologi tunggal. "

Apabila "generasi berambut perak" bergegas ke dalam kegilaan terapi oksigen, mungkin lebih penting untuk diingat: "panjang umur" benar bermula dengan pengetahuan saintifik dan kagum badan.